Jei jūs daug dirbate kompiuteriu, jūs greičiausiai turite CVS. Ne tai ne versijų kontrolės sistema, kolegos programuotojai, tai Computer Vision Syndrome.
Pavargusios, sausos ar degančios akys, padidėjęs jautrumas šviesai, nugaros, kaklo ir galvos skausmai, nesugebėjimas sufokusuoti žvilgsnio – pagrindiniai šio negalavimo simptomai.
Patarimai: dažniau mirksėkite, darykite pertraukas, laikykitės teisingo atstumo nuo monitoriaus (50–65 cm), saugokitės atspindžių monitoriuje ir perdaug intensyvios šviesos iš priekio. Norėdami sužinoti daugiau spauskite ant nuorodos aukščiau.
Praktinis pastebėjimas: jei prieš jūsų darbo vietą namie yra langas, o užuolaidos nepakankamai sulaiko pavasarinę saulę, galima ant karnizo užkabinti storesnį dekį ;]
Komentarai
Komentuoti šio įrašo nebegalima. Komentarų sistema išjungta.